Tag: sen

Artykuły wyszukane po wybranym tagu:

Drzemka w aucie na trasie? Uważaj, żeby nie zapłacić mandatu!

Zatrzymanie się na parkingu i chwila odpoczynku podczas długiej podróży może uratować życie – to fakt. Senności nie należy ignorować. Problem w tym, że nie wszędzie sen w samochodzie jest w pełni bezproblemowy. Szczególnie jeśli silnik pozostaje włączony.

Przez oszczędzanie niewielkich kwot możesz poprawić swój sen

Z najnowszych badań wynika, że regularnie oszczędzanie nawet niewielkich kwot, może pomóc w poprawie naszego snu i samopoczucia psychicznego....

Odsypiasz w weekendy, by nadrobić niedobory snu z tygodnia? Ryzykujesz utratą zdrowia

Czy próbujesz w weekendy nadrobić niedobory snu z tygodnia? Jeśli tak, to szybko zaprzestań tych praktyk. Eksperci alarmują, że...