Tag: zdrowa dieta

Artykuły wyszukane po wybranym tagu:

Dlaczego jemy coraz „lepiej”, a czujemy się coraz gorzej?

Babcie jadły prosto i zdrowo, bez aplikacji i suplementów. Odkryj, jak wrócić do naturalnego rytmu odżywiania i poczuć smak prawdziwego zdrowia.

Walia wprowadza karty na żywność bezglutenową

Jesienią 2025 roku mieszkańcy Walii zmagający się z celiakią będą mogli skorzystać z przedpłaconych kart do zakupu żywności bezglutenowej.

Najzdrowiej odżywiają się emeryci, a nastolatkowie są niewolnikami cukru

Według badań przeprowadzonych w Holandii, osoby powyżej 65. roku życia odżywiają się najzdrowiej. A nastolatkowie najmniej zdrowo...

Tłusta, słona i niezdrowa – jak dieta Brytyjczyków wpływa na ich zdrowie

Jak wynika z badań przeprowadzonych przez organizację charytatywną Blood Pressure UK ​​nawet 4 miliony Brytyjczyków może mieć zbyt wysokie ciśnienie krwi, które pozostaje niezdiagnozowane.

10 praktycznych rad jak wytrwać na zdrowej diecie

Decyzja o przejściu na dietę może wynikać z różnych pobudek. Jedni będą chcieli zrzucić zbędne kilogramy, drudzy zmienić nawyki żywieniowe.