Tag: dieta

Najzdrowiej odżywiają się emeryci, a nastolatkowie są niewolnikami cukru

Według badań przeprowadzonych w Holandii, osoby powyżej 65. roku życia odżywiają się najzdrowiej. A nastolatkowie najmniej zdrowo...

Tłusta, słona i niezdrowa – jak dieta Brytyjczyków wpływa na ich zdrowie

Jak wynika z badań przeprowadzonych przez organizację charytatywną Blood Pressure UK ​​nawet 4 miliony Brytyjczyków może mieć zbyt wysokie ciśnienie krwi, które pozostaje niezdiagnozowane.

10 praktycznych rad jak wytrwać na zdrowej diecie

Decyzja o przejściu na dietę może wynikać z różnych pobudek. Jedni będą chcieli zrzucić zbędne kilogramy, drudzy zmienić nawyki żywieniowe.

Dieta w podróży. Jakich produktów powinniśmy unikać?

Jakich produktów żywnościowych unikać w czasie podróży - i dlaczego?

Sprawdź, co radzą specjaliści od zdrowej diety.

Dlaczego przechodzimy na dietę? Zobacz wyniki badania

Dlaczego ludzie decydują się na dietę?

Odchudzanie bywa wierzchołkiem góry lodowej prawdziwych motywów...

Dieta dla mózgu. 4 kluczowe składniki wspomagające pamięć i koncentrację

Dlaczego warto dbać o mózg?

Co jeść, żeby wspomagać pracę mózgu?

Dieta na Wielkanoc. Jak uniknąć dodatkowych kilogramów?

W święta czyha na nas jak zawsze ta sama pokusa - duże ilości pysznego jedzenia. Czy istnieją sposoby na...

Dieta pudełkowa w UK. Jak i gdzie ją zamówić u polskiego dostawcy?

Szkoda Ci czasu na gotowanie?

Dieta pudełkowa to idealne rozwiązanie dla osób zabieganych, ale dbających o zdrowie.

Jak ją zamówić w UK?

RANKING: Najzdrowsze diety na 2024 rok. Sprawdź, co warto jeść i dlaczego

Które diety są najzdrowsze?

Opublikowano ranking na 2022 rok.