Chcesz mieć figurę jak Kardashianki lub Beyonce? Zobacz jaką dietę stosują gwiazdy!

Czasami zastanawiamy się jakie dietetyczne tajemnice skrywają gwiazdy i celebrytki, które mogą pochwalić się perfekcyjną figurą? Co takiego jedzą, jakie są ich ulubione potrawy? Uchylimy przed wami rąbka tajemnicy i wspólnie zajrzymy do talerzy wielu znanych osób. Zdziwicie się , co takie można na nich znaleźć.

Dbające o sylwetkę i perfekcyjną figurę gwiazdy często stawiają na zdrowe i lekkie posiłki, nie będzie więc dla nikogo zaskoczeniem, że kochają sałatki. Jednak są to nie byle jakie sałatki, a często bardzo skrupulatnie skomponowane posiłki, które doskonale odżywiają organizm, zaspokajają głów, a do tego są po prostu smaczne. Wiele z nich zawiera dosyć niecodzienne dodatki, które wielu z nas być może zaskoczą. Co to takiego?

- Advertisement -

shutterstock_271030664-500x334

Niecodzienne składniki

Do listy niecodziennych składników, które gwiazdy dodają do swoich codziennie spożywanych sałatek rozpoczynają takie produkty jak: arbuz, wodorosty czy kiełki, ale nie tylko. Fani Kardashianek, którzy oglądają lub oglądali reality show Keeping Up With The Kardashians, zapewne śledzili z uwaga, co takiego trzy siostry w każdym kolejnym epizodzie dodawały do ulubionej sałatki. Jednak nie tylko Karsashianki słyną ze swojego zamiłowania do zieleniny, towarzyszą im w tym m.in. Beyonce, Kate Hudson czy Julia Roberts, a każda z nich ma swoją własna ulubioną wersję sałatki. Poznajcie ich tajemnice i zacznijcie jeść jak gwiazdy!

collage-500x485

Ta piękność zdecydowanie stawia na rzeczy proste, dlatego jej ulubiona sałatka składa się tylko z trzech składników!

Co to takiego? Bardzo łatwo dostępne produkty, które bez problemu możemy zdobyć: szpinak, grillowany kurczak skropiony sokiem z limonki oraz feta.

Kourtney Kardashian

Kolejna z Kardashianek bardzo często zajada się sałatką z piersi indyka, prażonego słonecznika i podwójną porcją awokado. Wszystko ułożone jest na miksie zielonych listków.

Kate Hudson

Uzależniona od fitness aktorka wyznała kiedyś, ze kocha i jest wręcz uzależniona od sałatki przygotowanej z arbuza, fety i rukoli. Taka propozycja jest idealna na lekki i smaczny posiłek w cieplejsze dni.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Wejdź na LAJT (lajt.co.uk)

Chcesz poznać więcej tajemnic gwiazd? Chciałbyś schudnąć, a nie wiesz jak się do tego zabrać? Najnowsze trendy, plotki, romanse, skandale, skuteczne diety, rozrywka tylko na LAJT (lajt.co.uk).

Teksty tygodnia

Wykryto toksyczny glifosat w tamponach! Norma przekroczona 40 razy

Szokujący raport! W produktach menstruacyjnych dostępnych w całej Wielkiej Brytanii wykryto wysokie stężenia glifosatu – pestycydu uznawanego za substancję rakotwórczą.

Cięcia w zasiłkach dla niepełnosprawnych. Ile stracą świadczeniobiorcy?

Wiele osób niepełnosprawnych straci przez cięcia w zasiłkach. Reforma świadczeń socjalnych uderzy w najbardziej poszkodowanych.

Reorganizacja tras autobusowych w Londynie. TfL ogłasza zmiany i wzbudza tym kontrowersje

Transport for London (TfL) zapowiedział reorganizację tras trzech popularnych linii autobusowych w centrum Londynu – 30, 205 i 27. Decyzję podjęto po przeprowadzeniu konsultacji publicznych na początku roku i szczegółowych analizach ukierunkowanych na poprawę wydajności transportu publicznego.

Chodnik to nie parking. Londyńska policja bezwzględnie ściga kierowców

Londyn, z jego wąskimi, historycznymi ulicami, nie został zaprojektowany z myślą o współczesnym ruchu samochodowym. Kierowcy często stają przed dylematem, jak jednocześnie zaparkować, nie zablokować przejazdu i uniknąć kary. Częstą pokusą jest częściowe wjechanie na chodnik. Niestety, to zły pomysł.

Londyn czeka skwar! Fala upałów uderzy już pod koniec maja

Po kilku dniach szarej, deszczowej aury Londyn szykuje się na wyraźne ocieplenie. Prognozy BBC Weather oraz specjalistów z Netweather są bardzo obiecujące.

Praca i finanse

Kryzys w UK

Styl życia

Życie w UK

Londyn

Crime

Zdrowie