Choć świąteczne billboardy atakują nas zewsząd już od początku listopada, to prawda jest taka, że tradycyjne bożonarodzeniowe szaleństwo wcale nie udziela się wszystkim ludziom. Dla tych, którzy nie lubią Świąt Bożego Narodzenia, a tym bardziej gorączki przedświątecznych zakupów, eksperci mają kilka rad.
Przede wszystkim należy zaakceptować fakt, że nie każdy musi się cieszyć na święta i nie każdy musi mieć ochotę aktywnie w nich uczestniczyć. Psychologowie są zgodni co do tego, że Święta Bożego Narodzenia kojarzą się przede wszystkim z dobra atmosferą w rodzinie – atmosferą jedności, miłości czy wzajemnego zrozumienia. Tymczasem nie w każdym domu panuje pod tym względem idylla – w wielu rodzinach mamy do czynienia z konfliktami, niektórzy się też rozwodzą albo cierpią z powodu straty kogoś bliskiego. Również w czasie świąt ludzie przeżywają swoje własne rozterki, martwią się o swoje zdrowie, o pracę albo też czują się zwyczajnie samotni. W takich sytuacjach na radosne świętowanie można nie mieć zwyczajnie ochoty.
Masz dużo wydatków w te święta? Myślisz o kredycie? Zobacz, jak nie dać się "ograbić" przez bank
Z najnowszych danych ujawnionych przez dziennik „The Independent” wynika, że 9 proc. Brytyjczyków nie obchodzi Świąt Bożego Narodzenia (są wśród nich i tacy, którzy nie poddają się tradycji silnie związanej z religią chrześcijańską, której na co dzień zwyczajnie nie praktykują). Jednocześnie z badania przeprowadzonego niedawno przez Florida House wynika, że 29 proc. wpada w trakcie świąt w stany depresyjne, a 69 proc. martwią się tym, jak będą po przejściu całej świątecznej gorączki spłukani.
Funt mocno zareagował na informacje o porozumieniu między Unią i Wielką Brytanią
Co zatem powinny zrobić osoby, które nie chcą celebrować Świąt Bożego Narodzenia? Cóż, jak radzą psychologowie, okres świąteczny można wykorzystać na zrobienie sobie samemu drobnych przyjemności. Można tu zarówno sprawić sobie fajny prezent, jak też na przykład przechodzić cały dzień po domu w piżamie. Innym z kolei pomysłem jest zaangażowanie się w pracę na rzecz innych osób – ubogich, chorych, bezdomnych. W okresie, w którym wszyscy myślą przede wszystkim o sobie i o swoich najbliższych, warto jest pomóc tym, którzy może i chcieliby rzucić się w wir świątecznej gorączki, ale którzy zwyczajnie nie mają na to szans.