Brexit wywołuje u Ciebie przewlekły stres? Nie jesteś jedyny – psychologowie nazywają to zjawisko „STRESSXIT”. Zobacz, co radzi specjalista

Fot. Getty

Sprawa Brexitu zaczęła się jeszcze przed 2016 rokiem, a wciąż nie widać jej końca. Niepewność i brak kontroli nad wydarzeniami wywołują u wielu mieszkańców UK przewlekły stres, który może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie nie tylko psychiczne, ale także fizyczne. Psycholog z University of Manchester tłumaczy, czym jest „stressxit” i jak sobie z nim radzić. Zobacz nagranie!

Stres towarzyszy nam w wielu momentach życia i może mieć pozytywny, mobilizujący wpływ na nasze działania. Jednak istnieje taki rodzaj stresu, który nie jest dla nas korzystny: Gdy przez wiele miesięcy lub nawet lat coś spędza nam sen z powiek i nieustannie utrzymuje nas w stanie podwyższonego zaniepokojenia, jest to właśnie stres przewlekły, czyli niekorzystny, z którym należy sobie poradzić, aby uniknąć jego negatywnych skutków zdrowotnych.

- Advertisement -

Zobacz koniecznie: To się nazywa ZEMSTA! Brytyjczyk spłacił dług u komornika… bilonem! ZOBACZ wideo!

Na YouTube’ie jeden z profesorów psychologii z University of Manchester opowiada o przewlekłym stresie związanym z Brexitem. Jak mówi specjalista, "stressxit" doskwiera obecnie wielu mieszkańcom Wielkiej Brytanii. Zdaniem naukowca, rząd powinien przeprowadzić drugie referendum ws. Brexitu, aby ograniczyć stres mieszkańców UK. Zgadzacie się z opinią psychologa? Czy sami również przeżywacie przewlekły stres związany z Brexitem? Jak sobie z nim radzicie?

W opisie nagrania czytamy:

„Sir Cary Cooper jest profesorem psychologii organizacji i zdrowia na University of Manchester. W wywiadzie dla FRANCE 24 opowiada o stresie wywołaływanym przez Brexit. Profesor wyjaśnia, w jaki sposób niepewność i brak kontroli nad wydarzeniami politycznymi w ciągu ostatnich trzech lat sprawiły, że ludzie czują się zestresowani. Profesor Cooper mówi, że rząd powinien przeprowadzić drugie referendum w celu ograniczenia problemu „Stressxitu”.”

Nie przegap: Polskie miasto znalazło się w czołówce najlepszych miejsc do życia na świecie!

Nasza misja

Polish Express to rzetelne źródło informacji dla Polaków za granicą. Publikujemy wyłącznie sprawdzone wiadomości. Dowiedz się, jakie są nasze zasady redakcyjne!

Teksty tygodnia

Kanclerz skarbu chce pomóc w opłacaniu rachunków za olej opałowy

Kanclerz skarbu obiecała znaleźć sposób na pomoc gospodarstwom domowym w opłacaniu rachunków za olej opałowy.

Książka, która uczy alfabetu przez zabawę – idealna dla polskich rodzin w UK

Książka, która uczy dzieci alfabetu przez zabawę. Idealna dla polskich rodzin w UK i dzieci dwujęzycznych w wieku 4–8 lat.

Polka na London Fashion Week – rozmowa z Izabelą Mazurek

W rozmowie Izabela Mazurek opowiada o swojej drodze na London Fashion Week, emigracji, kulisach wielkiej mody. Jej historia pokazuje, że talent, odwaga i konsekwencja potrafią otworzyć drzwi nawet tam, gdzie na początku nie ma jeszcze kontaktów

Odwołane pociągi. Chaos w centrum. Ogromny pożar Glasgow Central Station

Stacja Glasgow Central Station obsługuje każdego dnia dziesiątki tysięcy pasażerów i jest najważniejszym węzłem kolejowym w Szkocji. Niedzielny pożar doprowadził do zawalenia się budynku.

Co z lotami do Dubaju i na Cypr? British Airways i PLL LOT ostrożne

Przez amerykańsko-izraelskie ataki na Iran pojawił się największy chaos w podróżach lotniczych od czasu pandemii. Wiele linii lotniczych odwołało loty.

Praca i finanse

Kryzys w UK

Styl życia

Życie w UK

Londyn

Crime

Zdrowie