Jak ochłodzić mieszkanie w trakcie upałów? Oto kilka skutecznych sposobów!

Fot. Shutterstock

Choć w kalendarzu dopiero początek maja, to upały powoli zaczynają nam się dawać we znaki. W związku z tym chcemy Wam przedstawić kilka porad dotyczących tego, jak schłodzić mieszkanie w okresie, gdy z nieba leje się skwar.

Choć w zimie wszyscy z utęsknieniem czekamy na nadejście wiosny i wysokich temperatur, to często po nastaniu upałów, zamiast długimi godzinami wysiadywać na słońcu, zaczynamy się raczej zastanawiać nad tym, jak się schłodzić. Schronienia od słońca i upału szukamy najczęściej we własnym domu, ale co zrobić, gdy i tam trudno jest o odrobinę chłodu? Oto kilka porad dotyczących tego, jak schłodzić mieszkanie w trakcie upałów:

- Advertisement -

1. Kup wentylator. Urządzenie to doskonale sprawdza się w trakcie upałów, ale żeby wentylator nie dmuchał ciepłym powietrzem, ustaw go w kierunku otwartego okna. Przy takim położeniu wentylator będzie odprowadzał część ciepłego powietrza z pomieszczenia na zewnątrz;
2. Postaw przed wentylatorem płaskie naczynie wypełnione lodem. Gdy lód się roztopi, do pomieszczenia dostanie się schłodzone przez lód powietrze;
3. Nie zapalaj światła – żarówki, nawet te energooszczędne, generują ciepło. Dzień jest długi – korzystaj z naturalnego światła tak długo, jak jest to możliwe;
4. Zawieś na oknie prześcieradło zmoczone zimną wodą – dzięki temu powietrze, które przedostanie się do mieszkania, będzie już odrobinę schłodzone. 
5. Zaciągnij zasłony – zablokują one promienie słoneczne, które odpowiedzialne są za szybki przyrost ciepła w mieszkaniu;
6. W lecie używaj do spania tylko bawełnianych prześcieradeł i poszewek. Najlepiej, aby pościel miała delikatny, jasny kolor;
7. Jeśli nie jesteś w stanie zasnąć z powodu gorąca, włóż pościel na chwilę do zamrażarki. Oczywiście wcześniej wsadź wszystko do foliowej torebki, żeby nie zmoczyć i nie zabrudzić pościeli.
8. Jeśli w mieszkaniu są dwa albo więcej poziomów, to w lecie zawsze staraj się zasypiać na najniższym piętrze. Ciepłe powietrze zawsze unosi się do góry.
 

 

 

Jak rozpoznać czy Twoje dziecko doznało udaru cieplnego? Wszystko co musisz wiedzieć o objawach i pierwszej pomocy

Nasza misja

Polish Express to rzetelne źródło informacji dla Polaków za granicą. Publikujemy wyłącznie sprawdzone wiadomości. Dowiedz się, jakie są nasze zasady redakcyjne!

Teksty tygodnia

DWP wprowadza “Right to try”. Podjęcie pracy nie powoduje utraty świadczenia

W praktyce oznacza to większą przestrzeń do sprawdzenia własnych możliwości. Osoba pobierająca świadczenia może stopniowo wracać na rynek pracy, testować swoje ograniczenia i możliwości, bez presji, że jedna decyzja przekreśli jej bezpieczeństwo finansowe.

ZUS w Polsce wyniesie ponad 400 funtów miesięcznie. Doceńmy HMRC

W Polsce właśnie zapowiedziano wzrost składek dla samozatrudnionych. Mają one wynieść ponad 2000 złotych miesięcznie.

Książka, która uczy alfabetu przez zabawę – idealna dla polskich rodzin w UK

Książka, która uczy dzieci alfabetu przez zabawę. Idealna dla polskich rodzin w UK i dzieci dwujęzycznych w wieku 4–8 lat.

Obniżka zasiłku przyczyną samobójstwa 41-letniego mężczyzny

Śledztwo wykazało, że obniżka zasiłku Universal Credit była przyczyną śmierci 41-letniego mężczyzny, który bał się bezdomności.

Szkolne mundurki to nie wszystko. Co zmienia się w szkołach od 1.09.2026?

Zmiany w angielskich szkołach od 1.09.2026 roku nie kończą się na ograniczeniu kosztów. Szkolne mundurki to symbol. Co wprowadza nowa ustawa Children’s Wellbeing and Schools Act

Praca i finanse

Kryzys w UK

Styl życia

Życie w UK

Londyn

Crime

Zdrowie