Fot. Getty
Podczas pandemii znacząco wzrosła ilość czasu, jaki maluchy w wieku przedszkolnym i wczesnym wieku szkolnym spędzają przed monitorami telewizorów, telefonów i innych urządzeń elektronicznych. Trend jest mocno niepokojący – ostrzegają eksperci.
Przeprowadzone przez Anglia Ruskin University na globalną skalę badanie wskazuje, że wydłużenie czasu spędzonego przed ekranem telefonu, tabletu, telewizora, komputera czy innego urządzenia elektronicznego w czasie pandemii najgwałtowniej nastąpił w grupie wiekowej dzieci dopiero rozpoczynających edukację. Specjaliści alarmują, że taki trend może mieć negatywny wpływ na zdrowie młodych ludzi.
Z powodu pandemii dzieci coraz dłużej siedzą przed monitorami
Wyniki badania pokazują, że podczas pandemii czas spędzony przed ekranem wydłużył się najbardziej w przypadku dzieci z wczesnym lat szkół podstawowych (primary schools). Średnio dzieci w wieku 6-10 lat spędzają teraz o godzinę i 23 minuty więcej przed monitorami, niż spędzały przed pandemią i lockdownami.
Wydłużenie czasu poświęconego urządzeniom elektronicznym zaobserwowano jednak we wszystkich grupach wiekowych. U dzieci i młodzieży w wieku 11-17 lat, czas przed monitorem wzrósł średnio o 55 minut dziennie, a u dorosłych o 58 minut dziennie. Z kolei u dzieci do 5. roku życia zauważono wydłużenie czasu przed ekranem o 35 minut dziennie.
Negatywne skutki długiego czasu spędzanego przed ekranem
Jakie negatywne skutki może to przynieść dla zdrowia naszych pociech? Eksperci alarmują, że zbyt długie przesiadywanie przed ekranami jest dla małych dzieci bardzo szkodliwe, ponieważ może pogorszyć zarówno ich samopoczucie i funkcjonowanie pod względem psychicznym, jak też fizycznym. Naukowcy zaobserwowali, że wzrost ilości czasu spędzonego przed monitorem wiązał się z pogorszeniem wzroku i gorszą dietą, a pod względem psychicznym przyczyniał się do takich problemów, jak wzrost lęku, trudności z koncentracją, wzrost agresji, drażliwości i częstsze napady złości.
