Fot. Facebook, Getty
Antygrypina to naturalny środek wzmacniający odporność, zawierający bardzo dużą dawkę witaminy C. Jako tani i prosty w przyrządzeniu specyfik, jest doskonałą alternatywą dla drogich tabletek z witaminami i minerałami czy innych wyrobów medycznych dostępnych w aptekach i supermarketach.
Antygrypina jest jednym z lepszych domowych sposobów na wzmocnienie odporności w okresie jesienno-zimowym. Oprócz wspomagania układu immunologicznego, skutecznie zapobiega pojawieniu się infekcji, a w razie zachorowania skraca okres trwania objawów.
Podstawową zaletą antygrypiny jest to, że składa się wyłącznie z naturalnych składników o w większości udowodnionym dobroczynnym wpływie na ludzi organizm. Dodatkowo, ten domowy syrop na odporność jest bardzo prosty w przyrządzeniu.
Składniki antygrypiny. Jak zrobić domowy syrop na odporność?
Antygrypinę można szybko i łatwo zrobić samodzielnie w domowej kuchni – trzeba tylko zaopatrzyć się w następujące składniki:
- 1 grejpfrut bez skórki i bez pestek
- 1 cytryna bez skórki i bez pestek
- 2 ząbki czosnku
- łyżeczka kurkumy
- 3-4 łyżki miodu
- około 500 ml wody.
Jeśli posiadamy powyższe składniki, domowy syrop na odporność najłatwiej będzie przyrządzić w blenderze, miksując wszystkie składniki. Choć można rozdrobniż i zmieszać składniki antygrypiny również metodą tradycyjną. Wodę należy dodać na samym końcu, dolewając jej tyle, aby syrop uzyskał pożądaną przez nas konsystencję. Ponadto, jeśli antygrypina wyjdzie nam zbyt gorzka (gdy np. przesadzimy z grejpfrutem), można dosłodzić ją miodem wedle uznania. Zamiast kurkumy można dodać imbir.
Domowe sposoby na odporność. ZOBACZ WIDEO:
Antygrypina: przechowywanie i dawkowanie
Aby antygrypina nie straciła swoich właściwości prozdrowotnych i pozostała świeża, należy przechowywać ją w lodówce i spożyć w ciągu maksymalnie 4-5 dni od chwili przyrządzenia. Dla efektywnej poprawy funkcjonowania układu immunologicznego, domowy syrop na odporność najlepiej przyjmować w dawce jedna szklanka na dobę przez co najmniej kilka dni pod rząd.
