Garść przydatnych porad, które sprawią, że nasza codzienność będzie odrobinę prostsza i przyjemniejsza.
Nie wyrzucaj starych mebli
Jeśli chesz mieć w domu niepowtarzalny wystrój – potrzebna Ci będzie wyobraźnia, złota, lub srebrna farba akrylowa, papier ścierny, szmatka i… trochę cierpliwości.
– stare drewniane krzesła przetrzyj najpierw papierem, odkurz, przetrzyj płynem odtłuszczającym, a potem odrobinę farby wylej na ściereczkę (powinna być prawie sucha) i przecieraj elementy, które chcesz pozłocić.
– jeśli chcesz uzyskać efekt „patyny”, czyli postarzenia – zanim uzyjesz złotej farby nałoż nierównomierną warstwę kremowej farby. Kiedy wyschnie – rogi i inne wystające elementy przetrzyj szmatką zamoczoną w złotej farbie. Dużo zabawy – efekt zachwycający!
Hartuj się na zapas
Często chorujesz? Stale masz katar i jesteś osłabiony? Pewnie zima, to dla ciebie koszmarny czas i nie możesz się doczekać wiosny. A wiosną: katar sienny, przemęczenie… Hartuj się! Bez tego każda pora roku będzie dla ciebie pasmem zdrowotnych klęsk!
– Dwa razy w tygodniu doskonale zrobią ci wyjścia na basen. Na odporność doskonale wpływają regularne zajęcia na pływalni.
– Dbaj o odpowiednią temperaturę w mieszkaniu. Nie przegrzewajmy go, bo wywietrzone pokoje powinny mieć pomiędzy 18 a 20 C – nawet podczas mroźnej zimy.
– Marszobiegi, długie spacery, czy dla bardziej zaawansowanych jogging 2-3 razy w tygodniu zdziała cuda.. Dzięki nim poprawi się nasza kondycja i odporność organizmu.
– Zażywanie naturalnych preparatów – takich jak: echinacea (wydziela substancje przeciwwirusowe – interferony), aloes (stymuluje układ odpornościowy człowieka poprzez wzrost produkcji przeciwciał oraz liczby limfocytów we krwi), czy żeń-szeń, który stymuluje nasz układ odpornościowy powinno uchronić nas przed jesiennymi infekcjami.
Express make-up
Jeśli mamy mało czasu na makijaż i w popłochu musimy się przygotować do wyjścia – oto 3 podstawowe triki na express make-up:
1. Miej zawsze w zapasie podkład matujący w kremie – zastąpi oddzielny podkład, puder matujący i korektor. Możesz go również trzymać w torebce i poprawiać makijaż w ciągu dnia, albo w metrze
2. Kup koniecznie puder brązujący – w nagłych przypadkach zastąpi róż na policzki oraz naturalnie wyglądający cień do powiek Oprósz nim kości policzkowe i powieki. Uzyskasz bardzo naturalny efekt.
3. Błyszczyk w kolorze beżowym – kiedy nie masz czasu ten kolor błyszczyka znakomicie się sprawdza – nawet jeśli nałożysz go w nadmiarze i poza linię ust – nie będzie to widoczne.