Fot. Getty
Jak często zdarza ci się sięgać do sennika? Albo czy wiesz, co kryje się za Twoimi powtarzającymi się regularnie snami? Zobacz, co na temat 10 najpopularniejszych wśród ludzi koszmarów mówią brytyjscy psychologowie!
Badania pokazały, że najczęstszym tematem koszmarów wśród Brytyjczyków jest sen o wypadającym zębie. Zdaniem psychologa Lee Chambersa i ekspertki ds. oswajania strachu Lauren Rosenberg, koszmar ten może sugerować, że osoba doświadczająca go znajduje się pod dużym wpływem stresu. Poza tym, jak wynika z badania przeprowadzonego w ciągu ostatnich 12 miesięcy, mieszkańcom Wysp regularnie śni się także, że spotykają duchy, chodzą nago po ulicy, topią się, spadają z wysokości, palą się w płomieniach albo że są przez kogoś ścigani.
Co oznaczają te konkretne sny? Zobaczcie odpowiedź brytyjskich psychologów i oceńcie sami, czy dokonana przez nich analiza 10 najpopularniejszych koszmarów jest przekonywująca:
1. Wypadł ci ząb
Według psychologów wypadający ząb we śnie sugeruje dużą porcję stresu. Oznacza to, że powinieneś zadbać o swoją kondycję psychiczną i o ogólny stan zdrowia. –
Jeśli jesteś w żałobie lub znajdujesz się pod wpływem silnego stresu – martwisz się poważnymi zmianami w twoim życiu lub zaniedbujesz własne zdrowie, to masz dużą szansę, że nawiedzi cię właśnie ten sen – tłumaczy Lee Chambers.
2. Zostałeś postrzelony
Sen o byciu postrzelonym może oznaczać różne rzeczy – jeśli do postrzelenia dochodzi w domu, to może to świadczyć o tym, że nie czujesz się bezpiecznie w swoim środowisku, natomiast jeśli zostałeś postrzelony w plecy, to może to oznaczać zdradę (partnera, małżonka, przyjaciela).
3. Widzisz duchy
Duchy są bardzo popularnym motywem sennym wśród mieszkańców Wysp i mogą mieć przynajmniej kilka znaczeń. Lee Chambers tłumaczy: – Duchy we śnie mogą oznaczać, że masz zamiar rozpocząć coś ważnego w swoim życiu i odczuwasz w związku z tym presję. Ale może to też oznaczać, że boisz się śmierci lub czujesz się winny z powodu tego, jak kogoś potraktowałeś.
4. Jesteś ścigany
Jeśli ktoś cię ściga, to oznacza to, że czujesz frustrację lub napotykasz problemy dążąc do konkretnego celu. Należy jednak ustalić, co/kto cię ściga – jeśli na przykład jest to potwór, to to może znaczyć, że starasz się opanować jakąś umiejętność lub sprostać jakiemuś wyzwaniu.
5. Palisz się
Ogień może symbolizować wiele rzeczy, w tym pasję, zniszczenie czy złość. Jeśli nie przestraszyłeś się ognia, to może to świadczyć o następującej w tobie zmianie poglądów w jakiejś kwestii. A jeśli ogień cię trawi we śnie, to znaczy to, że jesteś na coś bardzo zły, a twoja wściekłość domaga się uwolnienia.
6. Topisz się
Sen o topieniu się może oznaczać, że tracisz nad czymś kontrolę. Niemożność wydostania się spod wody sugeruje, że jesteś przytłoczony przez pracę, problemy w związku czy stres.
7. Chodzisz nago po ulicy
Jeśli śni ci się, że jesteś nagi w miejscu publicznym, to może to świadczyć o tym, że nie byłeś gotowy na coś, co właśnie spotkało cię w życiu, a brak takiego przygotowania pozostawił cię obnażonym, narażonym na atak. Psychologowie zaznaczają także, że bycie nagim we śnie może oznaczać zbytnie przejmowanie się tym, co myślą o nas ludzie.
8. Zgubiłeś się
Jeśli zgubiłeś się we śnie, to może to oznaczać, że czujesz się skonfundowany, a także że odczuwasz lęk odnośnie tego, w którą dalej podążyć stronę. Ale sen o zagubieniu się może także sugerować, że intensywniej eksplorujesz swoje wnętrze, starając się znaleźć swoje prawdziwe „ja”.
9. Śnisz o śmierci
Jeśli śnisz o śmierci, to być może wchodzisz w niepewny okres w swoim życiu. To może być z jednej strony przerażające, a z drugiej, jak tłumaczą psychologowie, to może stanowić pewną szansę. Śmierć może być symbolem końca – ale niekoniecznie życia, tylko dotychczasowej pracy lub związku.
10. Spadasz we śnie
Jeśli zdarza ci się spadać we śnie, to może to znaczyć, że tracisz kontrolę nad czymś, co jest ci drogie.
