Badania pokazują, że częste korzystanie z Facebooka wpływa źle na nasze samopoczucie

Dwuletnie badania przeprowadzone na Uniwersytecie Kalifornijskim pokazują, że nadmierne używanie Facebooka może sprawić, że użytkownik poczuje się gorzej.

Dane z Facebooka mówią, że przeciętny użytkownik spędza w tym serwisie 50 minut dziennie. Inne badania zajmują się z kolei technikami stosowanymi przez serwis, żeby przyciągnąć jeszcze większą liczbę odwiedzających.

Brytyjskie władze zabroniły przemawiać polskiemu politykowi w Londynie

- Advertisement -

Podczas, gdy władze tego największego na świecie serwisu social media zastanawiają się, jak jeszcze powiększyć grono swoich użytkowników, to badania prowadzone wśród nich wskazują, że poziom ich poczucia szczęścia nie idzie w parze z czasem, jaki spędzają śledząc swoje facebookowe tablice.

W badaniu wzięło udział 5208 osób, wszystkie były z USA. Aktywność na Facebooku każdej z nich była monitorowana przez okres 2 lat. Badania te potwierdziły to, co było już właściwie wiadome od dawna: wzmożona aktywność na Facebooku ma zły wpływ na samopoczucie.

Z badań wynika, że każda aktywność, jaką prowadzimy na Facebooku, czyli kliknięcie w link, publikacja swojego statusu czy kliknięcie "lubię to" jest związane z pogorszeniem się naszego zdrowia psychicznego o 5 do 8 proc.

 

 

 

Oprócz analizy pod kątem zdrowia psychicznego i samopoczucia autorzy badania, Holly B. Shakya z Uniwersytetu Kalifornijskiego oraz Nicholas A. Christakis z Uniwersytetu Yale przeanalizowali także zebrane dane pod kątem wspomnianych klików, polubień, ilości znajomych oraz czasu spędzonego na stronie.

"Z badań wynika, że zarówno klikanie "lubię to" oraz w linki zamieszczone przez innych użytkowników w przyszłości prowadzi do zmniejszenia zadowolenia z życia oraz do pogorszenia stanu psychicznego" – Holly B. Shakya.

Temat długiego i częstego przebywania w sieci coraz częściej jest poruszany przez terapeutów, którzy twierdzą, że zwiększa się liczba osób borykających się z wynikającymi z tego problemami psychicznymi. Najbardziej popularnym z nich jest uzależnienie od Internetu i mediów społecznościowych.

Zapłaciła 46 funtów za lot z Glasgow do Grecji i była jedyną pasażerką na pokładzie!

W Niemczech przeprowadzono badania, których wyniki pokazują, że mózg człowieka uzależnionego od narkotyków działa dokładnie tak samo, jak mózg człowieka uzależnionego od Internetu. Wskazuje to, że oba przypadki należy traktować tak samo, ponieważ działają na człowieka w podobny sposób. Warto zaznaczyć, że zbyt długie i intensywne korzystanie z Internetu jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci i młodzieży, których mózgi dopiero się rozwijają. Te same badania dowiodły, że mózgi osób uzależnionych od Internetu produkują mniejszą ilość komórek nerwowych.

Google Logo Dodaj "Polish Express" do preferowanych źródeł Google + Dodaj źródło

Nasza misja

Polish Express to rzetelne źródło informacji dla Polaków za granicą. Publikujemy wyłącznie sprawdzone wiadomości. Dowiedz się, jakie są nasze zasady redakcyjne!

Teksty tygodnia

Nowy tani bilet w Londynie. Całodniowe przejazdy za 1,75 funta

Specjalna wakacyjna oferta zacznie obowiązywać 25 lipca i potrwa do 31 sierpnia 2026 roku. Program będzie działał wyłącznie w soboty i niedziele.

Anglia rusza z masowymi testami na SMA u noworodków

Anglia ogłosiła szeroko zakrojony program badań przesiewowych na SMA, dzięki czemu walka z tą podstępną chorobą będzie łatwiejsza.

Jak wybrać dostawcę energii w UK? Jak często zmieniać firmę?

Rynek energii w Wielkiej Brytanii jest zupełnie inny niż...

Zwolnienia w UK na dużą skalę. Które branże są najbardziej narażone?

Najnowszy raport ITEM Club przewiduje zwolnienia w UK na bardzo dużą skalę. Pracę stracić może 163 000 osób.

Zwrot podatku szybciej? HMRC wyjaśnia, jak to zrobić i kto może skorzystać

Urząd poinformował, że już w pierwszym tygodniu nowego roku podatkowego niemal 300 tysięcy osób przesłało swoje deklaracje.

Praca i finanse

Kryzys w UK

Styl życia

Życie w UK

Londyn

Crime

Zdrowie