Naukowcy alarmują – powinniśmy się ruszać w pracy

Międzynarodowy zespół naukowców apeluje do pracodawców, aby zadbali o zdrowie swoich pracowników i ograniczyli czas spędzany przez nich w pozycji siedzącej. Zmiany te korzystne są nie tylko dla pracowników, ale również dla firm, w których są zatrudnieni.

Zgodnie z wynikami najnowszych badań przeprowadzonych przez Public Health England (PHE) oraz Active Working Community Interest Company pracownicy biurowi powinni spędzać połowę swojego dnia w pracy w pozycji stojącej.

Pracodawcy muszą być świadomi, że siedzący tryb pracy może zwiększyć ryzyko chorób serca, prawdopodobieństwo zachorowania na raka czy cukrzycę wśród pracowników. Zalecenie ekspertów jest takie, aby pracownicy biurowi spędzali przynajmniej dwie (a najlepiej cztery) godziny dziennie w pracy stojąc lub chodząc.

- Advertisement -

Według naukowców z Wielkiej Brytanii, Australii i Stanów Zjednoczonych pozwalając swoim pracownikom na spędzanie mniej czasu w pozycji siedzącej, pracodawcy dbają o ich zdrowie i wydajność. Pracodawcy mogą przełożyć to na zyski związane nie tylko z produktywnością, ale również zmniejszeniem absencji.

W porównaniu z innymi krajami, w Wielkiej Brytanii promocja fizycznego ruchu w miejscu pracy nie jest jeszcze tak popularna. Podczas gdy 90% pracowników biurowych w Skandynawii ma dostęp do siedzących oraz stojących stanowisk pracy, zaledwie 1% pracowników brytyjskich ma taki wybór.

 

Google Logo Dodaj "Polish Express" do preferowanych źródeł Google + Dodaj źródło

Nasza misja

Polish Express to rzetelne źródło informacji dla Polaków za granicą. Publikujemy wyłącznie sprawdzone wiadomości. Dowiedz się, jakie są nasze zasady redakcyjne!

Teksty tygodnia

Leczenie zwierząt w UK będzie tańsze? Rząd planuje limit opłat za recepty

Rząd planuje limit opłat za recepty dla zwierząt. Czy reforma zakończy szokujące rachunki za leczenie pupili?

HS2 otwiera centrum rekrutacyjne w Londynie. Tysiące nowych miejsc pracy!

Według danych przedstawionych przez DWP, przy projekcie pracuje obecnie około 30 tysięcy osób. To jednak nie koniec rekrutacji. Inwestycja jest w fazie intensywnych prac budowlanych. Nowych miejsc pracy przybywa szybciej niż pracowników

Nowe prawo w UK? Rząd rozważa obowiązkowe ograniczniki prędkości w samochodach

Czy obowiązkowe ograniczniki prędkości w samochodach mogłyby znacząco poprawić bezpieczeństwo na brytyjskich drogach? Co o pomyśle sądzą kierowcy?

Łatwopalna elewacja nadal zagraża milionom mieszkańców bloków. Rząd rozszerza finansowanie remontów

Tragiczny pożar wieżowca Grenfell Tower w Londynie zmienił wszystko. Dziś, dziewięć lat po katastrofie, brytyjski rząd rozszerza program finansowania usuwania łatwopalnych elewacji.

Czy upały zmuszą UK do zmiany prawa pracy? Jaka będzie maksymalna temperatura w miejscu pracy

W debacie często pojawia się temperatura 35°C jako poziom, przy którym praca w wielu warunkach może być szczególnie ryzykowna. Nie oznacza to jednak, że właśnie taka wartość zostanie wpisana do brytyjskiego prawa.

Praca i finanse

Kryzys w UK

Styl życia

Życie w UK

Londyn

Crime

Zdrowie