Chociaż w kwestii seksu panuje przekonanie, że więcej znaczy lepiej, naukowcy przekonują, że wcale nie służy to jakości życia seksualnego, twierdząc, że seks raz w tygodniu jest najlepszym rozwiązaniem. Dlaczego seks raz w tygodniu wystarczy?
Jak wynika z badań University of Toronto-Mississauga, optymalną częstotliwością aktywności seksualnej jest raz w tygodniu. Wydaje się to być nieprawdopodobne. Stereotypowym wyobrażeniem o ludziach, którzy uprawiają seks raz w tygodniu jest para w średnim wieku, której namiętność mocno przygasła, delikatnie rzecz ujmując. A seks jest właściwie jedynie punktem obowiązkowym w tygodniowym harmonogramie zajęć, gdzieś pomiędzy praniem a zakupami. Jak się okazuje, seks raz w tygodniu może być wystarczający i ma to swoje logiczne uzasadnienie.
Naukowcy podają szereg dowodów. Po pierwsze, więcej nie znaczy lepiej. Wzajemne zmuszanie się do seksu, nie ma najmniejszego sensu – w ten sposób partnerzy odczuwają jeszcze większą frustrację. Co więcej seks zaczyna się kojarzyć z przykrym obowiązkiem i przestaje sprawiać jakąkolwiek przyjemność. Natomiast odłożony w czasie – na weekend, kiedy partnerzy nie są już zestresowani pracą, sprzyja rozwojowi życia erotycznego – wraca radość z seksu i pojawia się chęć eksperymentowania.
Być może, zdaniem naukowców, seks raz w tygodniu jest wystarczający, jednak jeszcze dekadę temu Brytyjczycy uprawiali seks znacznie częściej. Dlaczego to się zmieniło? Tutaj przyczyn jest kilka. Zdaniem naukowców za spadek częstotliwości aktywności seksualnej odpowiedzialna jest, między innymi, recesja gospodarcza. Badania dowodzą, że brak pieniędzy lub pracy budzi frustrację, powoduje stres, co sprawia, że ochota na seks jest znacznie mniejsza.
Z kolei nadmiar pracy i pieniędzy też jest szkodliwy dla życia erotycznego. Przepracowanie, nadmierny stres, a w skrajnych przypadkach zabieranie pracy do domu też rujnuje życie seksualne.Co więcej, zdaniem badaczy, za mniejszą częstotliwość odpowiedzialne są gadżety elektroniczne, które partnerzy coraz częściej zabierają ze sobą do łóżka.
Może jednak warto posłuchać naukowców i uprawiać seks raz w tygodniu i cieszyć się nim naprawdę? Niech odpowiedzią na to pytanie będzie scena z Annie Hall Woody’ego Allena, kiedy bohaterowie idą do dwóch terapeutów i zostają zapytani o to samo: jak często uprawiają seks. Obydwoje odpowiadają lamentując: – Boże, cały czas! Chyba ze trzy razy w tygodniu!
