Początek lata to doskonały moment na rozpoczęcie walki o szczupłe i wysportowane ciało. Oprócz motywacji do pokazania się na wakacjach w bikini i karnetu na siłownię, potrzebny jest również odpowiedni strój treningowy.
Zacznij od bazy
Dla kobiet szczególnie ważnym elementem ubrania jest stanik sportowy. Powinien gwarantować stabilną podporę dla piersi, ograniczającą do minimum ryzyko wystąpienia podczas treningu przeciążeń. O czym należy pamiętać, wybierając biustonosz? Niezależnie od rozmiaru musi mocno przylegać pod biustem, podtrzymywać go, minimalizować wstrząsy, ale nie uciskać. Do tego powinien być wykonany z tkaniny pochłaniającej pot, zapewniającej suchość oraz przepuszczalność powietrza, np. Climalite. Należy również dopasować stanik do rodzaju aktywności, którą uprawiamy. W ofercie marki adidas znajdziemy propozycje odpowiednie do różnych rodzajów sportów: miękkie i elastyczne – idealne do jogi i pilates, lekko usztywniane przeznaczone do treningów fitness o średniej intensywności. Mocno zabudowane zapewniają wsparcie podczas treningów siłowych i biegania. Ważny jest także modny look i design. W tym sezonie dziewczyny mogą wybierać wśród klasycznych czerni, różnobarwnych akwareli czy intensywnych fioletów i oranży.
Strój, który zmotywuje do działania
Barwny outfit może być doskonałą motywacją do ćwiczeń i poprawy kondycji fizycznej. Legginsy z ciekawym nadrukiem lub krótkie spodenki podkreślające figurę, a do tego efektowny top – to zestaw idealny. Należy jednak pamiętać, że nie sam wygląd jest najważniejszy – strój powinien zapewniać wygodę, elastyczność ruchów i odpowiednią wentylację. Do tego niezbędny będzie wybór ubrań wykonanych z nowoczesnych, oddychających tkanin. Climachill to innowacyjna technologia dająca najwyższy, potwierdzony badaniami poziom chłodzenia i wentylacji, a co się z tym wiąże komfortu. Dzięki wprowadzeniu do włókien cząsteczek tytanu oraz srebrnych wstążek chłodzi ciało, dając maksymalną przepuszczalność powietrza oraz aktywne odprowadzanie potu.
Sportowe obuwie to podstawa
Obuwie sportowe powinno być lekkie, gwarantować stabilność, amortyzację wstrząsów i minimalizować ryzyko urazów. Odpowiednia przyczepność podeszwy do powierzchni zapewnia równowagę i bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń. Równie ważne jest uczucie komfortu. Przed zakupem butów należy je przymierzyć i sprawdzić, jak w danym modelu czuje się nasza stopa. Za małe bądź za duże obuwie to pewność bólu i kontuzji. Marka adidas w swojej ofercie posiada modele idealne do każdego rodzaju aktywności. Dla fanek fitnessu czy tańca polecane są modele z linii adiPure, zapewniające pełną stabilizację w śródstopiu bez ograniczania naturalnego ruchu lub przewiewny aIS ADAN wyposażony w technologię Climachill.
Po dobraniu idealnego sportowego outfitu nie pozostaje nic innego, jak rozpocząć pracę nad idealną wakacyjną figurą.
