Choć przyjmowanie leków jest łatwiejsze niż naturalne metody leczenia i zapobiegania chorobom, warto o nim pomyśleć, gdyż może nam zapewnić lepsze zdrowie i bardziej komfortowe i dłuższe życie. Farmaceutyki to chemia, która nie jest obojętna dla naszego organizmu. Każda tabletka, nawet ta przeciwbólowa pozostawia w ciele ślad. Dlatego następnym razem, gdy będzie nam coś dolegać zastanówmy się, czy nie da się tego wyleczyć w sposób naturalny.
Każdy w swojej kuchni ma trzy bardzo podstawowe produkty, które doskonale nadają się do leczenia wielu dolegliwości. Chodzi tu o cytrynę, pieprz i sól. Sok z cytryny połączony z tymi dwoma przyprawami naprawdę może zdziałać cuda! Cytryna to skarbnica zdrowia, zawiera mnóstwo wit. C, wit. Z grupy B, wit. A i E, kwas foliowy oraz magnez, żelazo, wapń, miedź, fosfor i cynk. Łącząc sok z niej wyciśnięty z pieprzem i cytryną – czyli przygotowując np. sos do sałatek, otrzymujemy naturalną miksturę, która zwalczy wiele chorób. Jakich?
Długotrwały i trudny do wyleczenia ból gardła i kaszel
Jeśli dokucza Ci uporczywy ból gardła oraz towarzyszący mu kaszel dodaj do szklanki ciepłej, ale nie gorącej wody 1 łyżkę soku z cytryny, pół łyżeczki czarnego pieprzu i pół łyżeczki soli morskiej. Taką miksturą należy płukać gardło kilka razy dziennie.
Zatkany nos
Jeśli masz zatkany nos, czujesz ucisk i ciężar w rejonie zatok sięgnij po naturalne remedium. W moździerzu rozgnieć równe porcje czarnego pieprzu, cynamonu, kardamonu, kminku i goździków i wdychaj unoszący się z nich aromat. Mieszanka tych przypraw odblokuje zatkany nos i oczyści go uruchamiając mechanizm kichania. Zaczniesz więc kichać na zdrowie.
Owrzodzenia w jamie ustnej
Nękają cie różne choroby jamy ustnej takie jak owrzodzenia, nadżerki czy inne choroby błony śluzowej? Zrób miksturę z 1 łyżki soli himalajskiej, filiżanki ciepłej wody i płukaj nią usta po każdym posiłku. Płyn ten ma silne właściwości antyseptyczne i przyspieszające gojenie, co pomoże ci uporać się z problemem.
Przeziębienie i grypa
Jeśli dopadła cie któraś z tych dolegliwości przygotuj napój z soku z połowy cytryny, filiżanki wody, następnie dodaj skórkę z cytryny i jej miąższ i pozostaw wszystko na 10 minut. Po tym czasie możesz usunąć kawałki cytryny i dodać łyżkę miodu. Taki napój pij aż do czasu ustąpienia choroby.
Kamica żółciowa
Ten kto miał kiedyś problem z kamieniami w woreczku żółciowym wie, jak ogromny jest to ból. Aby rozbić kamienie i tym samym uniknąć operacji wystarczy regularnie pić miksturę z 3 łyżeczek oliwy z oliwek, łyżeczki czarnego pieprzu i łyżeczki soku z cytryny. Napój ten naprawdę skutecznie rozpuszcza powstałe już kamienie i chroni przed nawrotem dolegliwości.
Ból zęba
Jeśli dopadnie cie ból zęba, łatwo możesz go złagodzić. Wymieszaj pół łyżeczki czarnego pieprzu z połową łyżeczki naturalnego olejku goździkowego, następnie posmaruj tym bolące miejsce.
Krwotok z nosa
By zatrzymać krwotok namocz waciki w soku z cytryny i włóż je do nosa. Następnie lekko pochyl głowę do przodu. Krwawienie powinno szybko ustąpić.
Astma
Jeśli masz problemy z astmą możesz sobie pomóc przygotowując w domu naturalny lek. W niewielkim naczyniu gotuj przez 15 minut 10 ziaren pieprzu, 15 liści bazylii i 2 goździki. Całość przelej do słoika z pokrzywą, dodaj 2 łyki organicznego miodu i odstaw do wystudzenia. Zamknięty słoik możesz przechowywać do 2 tygodniu w lodówce popijając niewielkie porcje. Jeśli nie odpowiada Ci smak możesz dodać odrobinę mleka.
Odchudzanie
Jeśli się odchudzasz może ci w tym pomóc sok z cytryny z dodatkiem pieprzu. Przygotuj miksturkę z 1/4 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu, łyżki miodu, 2 łyżek soku z cytryny i szklanki ciepłej wody. Napój ten podkręci twój metabolizm i uaktywni procesy spalania tkanki tłuszczowej.
