Brytyjczycy spędzają 3 godziny tygodniowo siedząc na toalecie! Tylko połowę tego czasu poświęcają na sport…

O tym, że Brytyjczycy rzadko uprawiają sport, mówi się już od dawna. Ale aż trudno jest uwierzyć w to, że na aktywność fizyczną mieszkańcy Wysp poświęcają tygodniowo dwa razy mniej czasu niż na siedzenie na toalecie! Statystyki jednak nie kłamią…

Najnowsze badania, przeprowadzone przez „Ukactive” na grupie 2 tys. dorosłych Brytyjczyków, nie pozostawiają złudzeń – mieszkańcy Wysp znacznie więcej czasu poświęcają w ciągu tygodnia na załatwianie potrzeb fizjologicznych, niż na uprawianie sportu. Dane pokazują, że wyspiarze spędzają średnio na toalecie 189 minut (ponad 3 godziny!), podczas gdy na aktywność fizyczną przeznaczają oni zaledwie 90 minut w tygodniu.

Brytyjczycy są najnieszczęśliwszym narodem w Europie! Dwukrotnie częściej chorują na depresję niż Polacy

- Advertisement -

Zgodnie z wytycznymi przyjętymi przez NHS, każdy dorosły człowiek powinien uprawiać sport przez przynajmniej 150 minut w tygodniu, dlatego średnia 90 minut jest dużo poniżej tych zaleceń. A dodajmy, że normy nie są wyśrubowane, ponieważ pod pojęciem „uprawianie sportu” lekarze z NHS niekoniecznie rozumieją katorgę na siłowni, ale zwykłe pływanie, jeżdżenie na rowerze, a nawet… szybki spacer.

Muhammad – najpopularniejszym imieniem dla chłopców w UK w 2016 r!

Na zmniejszanie się poziomu aktywności fizycznej w społeczeństwie coraz większy wpływ ma siedzący tryb życia, który dotyka aż 64 proc. populacji dorosłych Brytyjczyków. Z kolei wśród najczęstszych przyczyn, jakie mieszkańcy Wysp podają dla usprawiedliwienia swojej pasywności, są wyczerpująca praca (20 proc. Brytyjczyków) oraz zobowiązania rodzinne (18 proc. w przypadku kobiet i 12 proc. w przypadku mężczyzn). 

 

Jest jednak nadzieja, że ze sportowego letargu obudzi się chociaż młode pokolenie Brytyjczyków, które jest coraz bardziej podatne na wpływy z internetu. A tam króluje „moda na zdrowy styl życia”   i „moda na zdrowe jedzenie”. Az 41 proc. młodych mieszkańców Wysp (w wieku od 18 do 24 lat) przyznaje, że pozytywnie motywują ich do działania wszelkie filmy i zdjęcia umieszczane w internecie przez znajomych, celebrytów, a także przez inne, wpływowe osobistości. 
 

Starcie policji z muzułmanami w meczecie w High Wycombe! Z powodu… butów [wideo]

Nasza misja

Polish Express to rzetelne źródło informacji dla Polaków za granicą. Publikujemy wyłącznie sprawdzone wiadomości. Dowiedz się, jakie są nasze zasady redakcyjne!

Teksty tygodnia

Masowe skargi na banki w UK. Sprawdź, czy możesz odzyskać nawet 215 funtów

W drugiej połowie 2025 roku klienci złożyli łącznie 1,9 mln skarg dotyczących banków i usług finansowych.

Ogromne zmiany podatkowe od 04.2027. By nie stracić, trzeba przygotować się już dziś!

Na pierwszy rzut oka 2027 może wydawać się odległy. W praktyce jednak w finansach osobistych to bardzo krótki horyzont. Szczególnie jeśli planujesz oszczędności na kilka lub kilkanaście lat.

Lecisz latem z UK? Linie mogą łączyć loty i zmieniać godziny

Rząd opracował plan awaryjne, dzięki któremu odwoływanie lotów będzie możliwe z większym wyprzedzeniem. Linie będą mogły też łączyć loty.

Ryanair alarmuje: pijani pasażerowie terroryzują loty. O’Leary żąda ostrych zakazów

Linie lotnicze mierzą się z awanturami na pokładach i atakami na personel. Według szefa Ryanaira problem wymknął się spod kontroli.

Zamiast L4 – karnet na fitness. Rewolucyjny pomysł brytyjskiej służby zdrowia

W listopadzie rusza program WorkWell, który może sprawić, że część pacjentów zamiast zwolnienia lekarskiego otrzyma skierowanie na siłownię.

Praca i finanse

Kryzys w UK

Styl życia

Życie w UK

Londyn

Crime

Zdrowie