Czym jest mikro-zdrada? Eksperci ujawniają, co stanowi niedopuszczalne przekroczenie granicy dla osoby pozostającej w związku

Fot. Getty

Mikro-zdrada – czym jest i jakie są jej granice? Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, gdzie leży cienka linia między flirtem a dobrą zabawą z osobą trzecią, gdy pozostajemy z kimś oficjalnie w związku?

Psychoterapeutka Hannah Paull precyzuje, że mikro-zdrada to w gruncie rzeczy „prawie zdrada”, co oznacza, że osoba jej dokonująca przekroczyła pewną dopuszczalną linię, mając nadzieję, że nie zostanie na tym złapana, a jednocześnie nie zaangażowała się w pełni – seksualnie czy emocjonalnie, w relację z osobą trzecią (osobą spoza związku). Prawdą jest jednak, że granica mikro-zdrady jest całkowicie umowna i zależy nie tylko od osobistych cech charakteru każdego z nas, ale także od intencji. Dla jednej osoby na przykład flirtowanie z barmanem może być uznane za niedopuszczalną miikro-zdradę, a dla innej może to stanowić zupełnie nieszkodliwą zabawę.  

Eksperci wskazują jednak na kluczowy wyznacznik tego, czy coś można uznać za mikro-zdradę, a mianowicie na ukrywanie tego faktu przed partnerem/małżonkiem. Jeśli coś ukrywamy, to znaczy, że mniej lub bardziej świadomie wiemy, że nie powinniśmy tego robić. I tak na przykład jeśli nie czujemy się komfortowo, żeby powiedzieć swojemu partnerowi, że odpowiedzieliśmy swojemu eks na smsa, to można by powiedzieć, że dopuściliśmy się już jakiejś firmy oszustwa. 

• Zobacz też: Polak próbował przemycić do UK prawie pół tony kokainy wartej 33 mln funtów!

Poniżej prezentujemy Wam przykłady zachowań, które mogą zostać uznane za mikro-zdradę:

• Ukrywanie przed partnerem/małżonkiem wymiany e-maili z osobą trzecią;
• Regularne odpowiadanie lub obsesyjnie śledzenie interesujących nas kanałów w mediach społecznościowych;
• Ściszanie głosu w trakcie rozmowy z osobą trzecią, tak, by partner/małżonek o niczym się nie dowiedział;
• Udostępnianie grafik dotyczących preferowanych relacji seksualnych;
• Potajemne komunikowanie się z byłym lub z kimkolwiek, z kim nasz partner/małżonek nie chciałby, abyśmy się komunikowali;
• Oglądanie starych zdjęć i/lub filmów przedstawiających nas i byłego partnera;
• Przywiązywanie szczególnej wagi do ubioru/wyglądu przed spotkaniem z interesującą nas osobą trzecią.

Czytaj też: W reklamie Tesco wystąpił… podwójnie zaszczepiony Święty Mikołaj! Fakt ten wzburzył niektórych internautów