Black pudding – na zdrowie!

Black pudding dla jednych to przysmak, dla innych sam widok wprost nie do zniesienia. Mogłoby się wydawać, że taka przekąska nie ma zbyt pozytywnego wpływu na zdrowie – jest jednak inaczej.

Tezy o wartościach odżywczych black pudding były przez wiele lat ignorowane. Jednak naukowcy postanowili to zmienić i przeprowadzili badania, które wyraźnie pokazują, jak bogaty w ważne dla organizmu substancje odżywcze jest black pudding. Wyniki zaskoczyły nawet badaczy. Black pudding zyskał miano superfood, czyli jedzenia o wyjątkowej wartości odżywczej. Okazało się, że kiełbasa zawiera ichtak dużo, komosa ryżowa, czarna fasola czy jarmuż.

Jakie zalety ma black pudding? Naukowcy wskazują ich kilka. Po pierwsze jest jest produktem w niewielkim stopniu przetworzonym. Co więcej zawiera bardzo dużo białka, potasu, wapnia, magnezu, cynku i żelaza.  Wszystkie te składniki są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

- Advertisement -

Zdaniem Charlesa Macleode’a właściciela firmy produkującą najsłynniejszą kiełbasę w całej Szkocji, jej popularność była kwestią czasu. „Już jakiś czas temu zauważyłem, że tworzy się pewien trend –  coraz więcej osób jest zainteresowanych produktem. Nie ma co się dziwić. To nasza szkocka tradycja” – mówił Macleod.

Black pudding wpisuje się także w popularny trend jedzenia produktów nie tylko zdrowych, ale także regionalnych. W 2013 roku receptura kiełbasy zyskała  European protected status.

Szkoci muszą naprawdę kochać black pudding, bo wypowiadają się o niej naprawdę czule: „Ma niepowtarzalną strukturę. Jest delikatna, ale jej konsystencja jest bardzo zwarta, z wyczuwalnymi malutkimi kawałkami tłuszczu, które nadają szorstkości i wyrazistości fakturze. Nie rozpada się podczas gotowania, nie traci kształtu dzięki czemu smak i aromat są skondensowane i intensywne. Znakomicie doprawiona. Idealna.”

Gratulacje! Dwoje Polaków przeszło Wielki Szlak Himalajski

Google Logo Dodaj "Polish Express" do preferowanych źródeł Google + Dodaj źródło

Nasza misja

Polish Express to rzetelne źródło informacji dla Polaków za granicą. Publikujemy wyłącznie sprawdzone wiadomości. Dowiedz się, jakie są nasze zasady redakcyjne!

Teksty tygodnia

Książka, która uczy alfabetu przez zabawę – idealna dla polskich rodzin w UK

Książka, która uczy dzieci alfabetu przez zabawę. Idealna dla polskich rodzin w UK i dzieci dwujęzycznych w wieku 4–8 lat.

DWP sprawdza Facebooka osób pobierających zasiłki. Jak się zabezpieczyć?

Coraz większa inwigilacja mieszkańców UK pobierających zasiłki budzi narastający niepokój. Jak nie stracić zasiłków?

Dzięki rządowej pomocy rodzice zaoszczędzą 1000 funtów rocznie

Od września rodzice w Wielkiej Brytanii otrzymają większą pomoc od rządu, co pozwoli im zaoszczędzić do 1000 funtów rocznie na wydatkach szkolnych.

Przegląd świadczeń PIP Timms’a – na czym polega i dlaczego wzbudza obawy chorych?

Część osób obawia się również częstszych ponownych ocen oraz większej liczby kontroli. Pojawiają się także pytania, czy w przyszłości część wsparcia nie zostanie zastąpiona usługami lub innymi formami pomocy

Łatwopalna elewacja nadal zagraża milionom mieszkańców bloków. Rząd rozszerza finansowanie remontów

Tragiczny pożar wieżowca Grenfell Tower w Londynie zmienił wszystko. Dziś, dziewięć lat po katastrofie, brytyjski rząd rozszerza program finansowania usuwania łatwopalnych elewacji.

Praca i finanse

Kryzys w UK

Styl życia

Życie w UK

Londyn

Crime

Zdrowie