Black pudding – na zdrowie!

Black pudding dla jednych to przysmak, dla innych sam widok wprost nie do zniesienia. Mogłoby się wydawać, że taka przekąska nie ma zbyt pozytywnego wpływu na zdrowie – jest jednak inaczej.

Tezy o wartościach odżywczych black pudding były przez wiele lat ignorowane. Jednak naukowcy postanowili to zmienić i przeprowadzili badania, które wyraźnie pokazują, jak bogaty w ważne dla organizmu substancje odżywcze jest black pudding. Wyniki zaskoczyły nawet badaczy. Black pudding zyskał miano superfood, czyli jedzenia o wyjątkowej wartości odżywczej. Okazało się, że kiełbasa zawiera ichtak dużo, komosa ryżowa, czarna fasola czy jarmuż.

Jakie zalety ma black pudding? Naukowcy wskazują ich kilka. Po pierwsze jest jest produktem w niewielkim stopniu przetworzonym. Co więcej zawiera bardzo dużo białka, potasu, wapnia, magnezu, cynku i żelaza.  Wszystkie te składniki są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

- Advertisement -

Zdaniem Charlesa Macleode’a właściciela firmy produkującą najsłynniejszą kiełbasę w całej Szkocji, jej popularność była kwestią czasu. „Już jakiś czas temu zauważyłem, że tworzy się pewien trend –  coraz więcej osób jest zainteresowanych produktem. Nie ma co się dziwić. To nasza szkocka tradycja” – mówił Macleod.

Black pudding wpisuje się także w popularny trend jedzenia produktów nie tylko zdrowych, ale także regionalnych. W 2013 roku receptura kiełbasy zyskała  European protected status.

Szkoci muszą naprawdę kochać black pudding, bo wypowiadają się o niej naprawdę czule: „Ma niepowtarzalną strukturę. Jest delikatna, ale jej konsystencja jest bardzo zwarta, z wyczuwalnymi malutkimi kawałkami tłuszczu, które nadają szorstkości i wyrazistości fakturze. Nie rozpada się podczas gotowania, nie traci kształtu dzięki czemu smak i aromat są skondensowane i intensywne. Znakomicie doprawiona. Idealna.”

Gratulacje! Dwoje Polaków przeszło Wielki Szlak Himalajski

Google Logo Dodaj "Polish Express" do preferowanych źródeł Google + Dodaj źródło

Zobacz także

Mieszkanie z councilu w Wielkiej Brytanii. Kto może aplikować i jak to zrobić?

Mieszkanie z councilu, czyli po prostu mieszkanie socjalne, to...

Jak zdobyć holenderskie obywatelstwo. Kto może je uzyskać?

Obcokrajowcy mieszkający w Holandii od kilku lat, mogą ubiegać się o holenderskie obywatelstwo (Nederlandse nationaliteit).

W jakich sytuacjach landlord powinien opłacać council tax?

Kto płaci council tax — osoba wynajmująca dom lub...

Godziny pracy w Holandii i związane z nimi przepisy

Zastanawiasz się, czy pracujesz na cały etat, czy na...

„Były momenty, kiedy nie chciałem już żyć” – Inspirująca historia walki z uzależnieniem

Uzależnienie od alkoholu i narkotyków zabrało mu rodzinę, dom i pracę. Poznaj historię człowieka, który dzięki C.A. odzyskał swoje życie.

Teksty tygodnia

Wielka Brytania wprowadza dożywotnie świadczenie emerytalne

Gwarantowane dożywotnie świadczenie emerytalne stanie się domyślną opcją dla milionów pracowników sektora prywatnego.

Czy w Londynie i UK można pić wodę z kranu? Odpowiedź nie jest oczywista

Brytyjskie wodociągi zapewniają, że kranówka jest bezpieczna. Jednocześnie potwierdzają obecność „wiecznych chemikaliów” PFAS. Co w takim razie pić — wodę z kranu czy butelkowaną?

Na jakie bezpłatne badania NHS możesz się zgłosić w Wielkiej Brytanii?

NHS oferuje bezpłatne badania profilaktyczne i jest ich całkiem...

Ekspert językowy zdradza 20 angielskich słów, które Polacy najczęściej źle wymawiają

Wymowa wielu angielskich słów sprawia Polakom problemy ze względu...

Wielka Brytania otwiera granice dla młodych Polaków. Co się zmieni?

Medialny szum wokół brytyjskiego „Free Movement” elektryzuje opinię publiczną....

Praca i finanse

Kryzys w UK

Styl życia

Życie w UK

Londyn

Crime

Zdrowie

Nasza misja

Polish Express to rzetelne źródło informacji dla Polaków za granicą. Publikujemy wyłącznie sprawdzone wiadomości.