Chyba ciężko znaleźć faceta, który tego nie robi. O seksie myślimy bardzo często – w pracy, podczas jazdy samochodem, przed telewizorem, czy kiedy już zasypiamy. Czasem gdy już zostaniemy sami w mieszkaniu i siedzimy przed komputerem nasze ręce same wstukują w wyszukiwarce słowa, które zabiorą nas na strony porno. Nie możemy się oszukiwać – choć kochamy seks, to masturbacja też często jest nieodłączną częścią naszego życia. Bywa jednak, że wielu facetów albo stara się tego w ogóle nie robić, albo gdy już zdarzy im się ten „wybryk”, to mają wyrzuty sumienia. Uspokajamy i rozgrzeszamy – samozaspokajanie to nic złego. Choć wielu mówi, że to po prostu grzech, my wolimy nie myśleć w tych kategoriach. Dla nas liczą się fakty, a one dają niezbite dowody, że jednak masturbować się warto. Mamy dla ciebie garść przykładów, które pokażą ci zalety masturbacji.
Większa wytrzymałość
Często nie tylko mężczyźni ale także kobiety żartują sobie z facetów, którzy dochodzą już po zdjęciu spodni zanim cokolwiek zdąży się zadziać. Przedwczesny finał to powód do śmiechu, dopóki nie zaczyna dotykać właśnie ciebie. Wtedy ten temat nie jest już taki zabawny, a rozmowa o tym problemie staje się wstydliwa. Mówi się, ze trening czyni mistrza i tak jest właśnie w tym przypadku. W miarę regularna masturbacja pozwala nam zwiększyć wytrzymałość pod czas stosunku. Dzięki temu nie tylko my sami możemy robić to dłużej i czerpać z seksu więcej przyjemności, ale także zaspokoić partnerkę, bo od samego wejścia do pochwy żadna z nich nie dostanie orgazmu. Pokaż jej, że jesteś niezłym ogierem i umiesz grać w te klocki.
Zaraz po treningu
Nie od dziś wiadomo, że testosteron to hormon męskości. Jeżeli chodzisz na siłownię to wiesz, że po treningu jedyne na co się ma ochotę to prysznic, jedzenie i sen. Dość dobrym pomysłem byłoby pomiędzy tymi czynnościami umieścić masturbację. Każdy wie, że testosteron uwalnia się do naszego organizmu podczas stosunku lub samozaspokojenia. Ten słynny hormon ma wiele zalet i między innymi pomaga w rozwoju naszych mięśni. Wynika z tego jasno, że warto „ulżyć” sobie po treningu, by nasze mięśnie rosły szybciej. Kiedy osiągniemy upragnioną sylwetkę to masturbacja będzie mogła odejść w zapomnienie – w końcu która kobieta oprze się pięknemu, męskiemu ciału?
Zwiększona odporność
Podczas seksu w naszym organizmie zachodzi bardzo wiele procesów. Nie tylko pracują nasze mięśnie, a testosteron to nie jedyny hormon, który uwalnia się kiedy to robimy. Podczas „dochodzenia” w naszych ciałach produkuje się również inny hormon – kortyzol, który wspomaga układ odpornościowy. Oczywiście zbyt częsta masturbacja nie sprawi, że będziemy nagle ze stali i żadna choroba nie będzie dla nas najmniejszym zagrożeniem. Zbyt duża ilość kortyzolu nie oddziałuje dobrze na nasz organizm, jednak kiedy jest go mniej, to pozytywnie wpływa na naszą odporność. Jeżeli jesteś osobą, którą często dopadają choroby i przeziębienia, to może warto pomyśleć o tym naturalnym sposobie na wsparcie organizmu.
Do walki z rakiem prostaty
Kobiety są coraz bardziej świadome zagrożeń, które na nie czyhają dlatego badania takie jak cytologia i mammografia są wśród nich coraz bardziej powszechne. My, faceci, często jednak zapominamy, że również jesteśmy narażeni na raka, a w szczególności tego, który atakuje prostatę. Jak podają statystyki, to jedna z najczęstszych przyczyn śmierci wśród facetów, dlatego tak ważna jest profilaktyka. Do takich działań zapobiegawczych należy seks i masturbacja. Badania dowodzą, że sprawianie sobie przyjemności co najmniej trzy razy w tygodniu zmniejsza ryzyko zachorowań na raka prostaty.
Ukojenie dla nerwów
W dzisiejszych czasach coraz więcej mamy zmartwień i powodów do stresu. Jasne jest, że nie jesteśmy w stanie uniknąć pewnych sytuacji, ale są za to sposoby radzenia sobie ze stresem. Można oczywiście sięgnąć po papierosa albo wypić dwa piwka, jednak poza „zrelaksowaniem się” ciężko doszukiwać się tu innych pozytywnych aspektów. Inaczej jest z masturbacją. Może mieć ona na nas zbawienny wpływ jednak pod warunkiem, że zakończy się wytryskiem. To właśnie wtedy w naszym organizmie uwalniane są endorfiny (hormony szczęścia), które odpowiadają za dobre samopoczucie.
Seks do starości
Wiadomo, że wraz z wiekiem nasze mięśnie również się starzeją – stają się coraz mniej sprężyste i zaczynają wiotczeć. Dotyczy to również tych dolnych partii ciała, dlatego tak ważne jest by ćwiczyć. Regularny seks lub po prostu masturbacja to świetny sposób na wyćwiczenie mięśni u podstawy miednicy. Ich sprawność zapewni nam lepsze życie seksualne aż do późnej starości, a także zapobiegnie problemom z nietrzymaniem moczu.
