£5 na jedzenie tygodniowo – Młoda Brytyjka pokazała, jak utrzymać zdrową i zróżnicowaną dietę przy ograniczonym budżecie

Fot. Getty

Gdy Nicole Olivia James rozstała się partnerem, musiała sama zapłacić za czynsz i pokryć wszystkie inne wydatki. A ponieważ jej pensja – opiekunki osób starszych – była bardzo niska, to kobieta była zmuszona do ścisłego zaplanowania wszystkich swoich wydatków. Włącznie z wydatkami na jedzenie. 

Nicole Olivia James zawsze uwielbiała swoją pracę – opiekunki osób starszych, i zawsze z pasją jej się oddawała. Niestety za swoje bezgraniczne zaangażowanie w pomoc osobom starszym i niedołężnym, kobieta nie otrzymywała pensji pozwalającej jej żyć bez ograniczeń. Gdy Brytyjka rozstała się z partnerem, a zapłata wszystkich stałych rachunków spadła tylko na nią, to musiała mocno zacisnąć pasa, aby przeżyć. Ale kobieta postanowiła się nie poddawać i po prostu zmieniła swoje zakupowe przyzwyczajenia, pokazując zarówno sobie, jak i bliskim jej osobom, że przy pewnej dyscyplinie można dużo w tej materii osiągnąć. 

- Advertisement -

£5 na jedzenie tygodniowo

Jak zatem Brytyjce udało się przetrwać wydając £5 tygodniowo na jedzenie? Cóż,  z relacji kobiety wynika, że choć było trudno, to nie było to niemożliwe. Przede wszystkim Nicole Olivia James przyznała, że przestała kupować jakiekolwiek markowe produkty, tylko ograniczyła się do ich alternatyw, o bardzo podobnej jakości. Dodatkowo kobieta postawiła na zwyczajne produkty, takie jak ziemniaki, makaron czy ryż, które łączyła z przeróżnymi warzywami i roślinami strączkowymi – przede wszystkim marchewką, soczewicą i fasolą. Potrawy Brytyjka solidnie doprawiała solą i przyprawami, które nadawały im wyjątkowego aromatu.  Poza tym młoda kobieta nie gotowała codziennie – niezależnie od tego, czy robiła gulasz, zapiekankę z ziemniaków, Shepherd's pie, zapiekankę z makaronu, placki ziemniaczane czy też spaghetti bolognese, to przygotowywała więcej porcji, które następnie mroziła. 

 

– Pracowałam wtedy jako opiekunka osób starszych i pracowałam tyle godzin, ile mogłam. Ponieważ mieszkałam sama, to wszystkie rachunki musiały być pokrywane z mojego wynagrodzenia, a ja musiałam poświęcić wiele godzin, aby pokryć te koszty. Uwielbiałam swoją pracę, a moi podopieczni sprawiali, że wszystko było tego warte, byli moją rodziną – bardzo za nimi tęsknię. Niestety godziny pracy każdego miesiąca były inne, dlatego w niektóre miesiące ciężko było mi przeżyć za swoje. Przez większość tygodni miałam mniej niż 5 funtów do wydania tygodniowo i ok 24 funtów na miesiąc po opłaceniu wszystkich rachunków. Dodatkowo musiałam nakarmić koty. Udało mi się przetrwać przy tak niewielkim budżecie dzięki porcjowaniu posiłków, gotowaniu wszystkiego z produktów w stanie surowym, a także dzięki ograniczaniu marnotrawstwa żywności poprzez dodawanie do niej warzyw lub soczewicy.

Google Logo Dodaj "Polish Express" do preferowanych źródeł Google + Dodaj źródło

Zobacz także

434 funty miesięcznie w ramach Attendance Allowance dla osób starszych. Jak otrzymać?

Czym jest Attendance Allowance i komu przysługuje? Organizacja charytatywna Independent Age pomaga w uzyskaniu zasiłku opiekuńczego.

Brytyjskie APR i polskie RRSO, czyli mało kto rozumie oferty kredytowe

Banki i firmy pożyczkowe robią, co mogą, by skusić...

Spór z sąsiadem o ogrodzenie. Jak go rozwiązać?

Spór o ogrodzenie: Zgodnie z radą Citizens Advice: „Zanim rozwiążemy problem związany z ogrodzeniem, musimy wiedzieć, gdzie przebiega granica między posiadłościami.

Eurotunel samochodem – kompleksowy przewodnik

Jak wygląda przejazd przez Eurotunel samochodem?

Ograniczenia epidemiczne, ceny biletów, rodzaje dozwolonych pojazdów, odprawa i kwarantanna w UK - wszystko, co musisz wiedzieć przed podróżą.

Zobacz wideo z wjazdu do pociągu!

Pająki w Wielkiej Brytanii – jakie gatunki nam grożą i jak się ich pozbyć z domu?

Jakie gatunki pająków występują w Twoim domu w UK?

Zobacz zdjęcia i sprawdź ich ciekawe, angielskie nazwy

Nasza misja

Polish Express to rzetelne źródło informacji dla Polaków za granicą. Publikujemy wyłącznie sprawdzone wiadomości. Dowiedz się, jakie są nasze zasady redakcyjne!

Teksty tygodnia

Nowy PESEL po wycieku – wszystko co musisz wiedzieć

Nie milkną echa afery z wyciekiem danych milionów Polaków....

Rząd zapowiada walkę z fikcyjnym samozatrudnieniem. Co to oznacza dla pracowników?

Jeśli zmiany zostaną wprowadzone, osoba faktycznie pracująca jak pracownik etatowy może uzyskać lepszy dostęp do płacy minimalnej, płatnego urlopu, wynagrodzenia chorobowego i innych zabezpieczeń

Coraz trudniej o pracę w UK. Wakatów najmniej od pięciu lat!

Najnowsze oficjalne dane pokazują, że jest coraz trudniej o pracę w UK. Liczba wakatów spadła do najniższego poziomu od ponad pięciu lat.

Kluczowe propozycje zmian w umowach zerogodzinowych

Rząd planuje wprowadzić zmiany w umowach zerogodzinowych (zero-hours contracts). Jednak mogą one skutkować zwolnieniami.

81 tysięcy listów do posiadaczy krypto. HMRC ściąga zaległe podatki

Uważaj na zaległy podatek, jeśli inwestujesz w kryptowaluty. Nie zakładaj, że brak pisma z HMRC oznacza brak zainteresowania urzędu.

Praca i finanse

Kryzys w UK

Styl życia

Życie w UK

Londyn

Crime

Zdrowie